O que é recordatório alimentar de 24 horas?
O recordatório alimentar de 24 horas é um método de avaliação do consumo alimentar em que o nutricionista registra tudo o que o paciente ingeriu nas últimas 24 horas. Serve para estimar a ingestão de energia e nutrientes e orientar a conduta dietética.
É uma das ferramentas mais usadas na anamnese nutricional para conhecer o padrão alimentar do paciente.
Como funciona
- O paciente relata refeições, horários, alimentos e quantidades
- O nutricionista estima energia e nutrientes
- Os dados embasam o plano alimentar
Registro
Fica no prontuário nutricional, permitindo comparar a evolução do consumo entre as consultas.
